都在雲裡、海裡受洗歸了摩西；
並且都吃了一樣的靈食，
也都喝了一樣的靈水。所喝的，是出於隨著他們的靈磐石；那磐石就是基督。
哥林多前書10:1-4
今天的靈修經文假如加上 林前10:5會好一點。
「但他們中間多半是神不喜歡的人，所以在曠野倒斃。哥林多前書10:5」
摩西時代在曠野的以色列人相當可惜，上帝日間雲柱，夜間火柱，總不離開百姓的面前(出13:22 )；但是他們以埋怨回應上帝的看顧。我們被主揀選，有得救的盼望，但生活作息活得像沒主的活屍，就跟摩西時代曠野裡的以色列人差不多。
因為人吃喝，若不分辨是主的身體，就是吃喝自己的罪了。林前11:29
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耶穌提醒我們當在日常生活裡認出祂。主說：「這些事你們既做在我這弟兄中一個最小的身上，就是做在我身上了。」(太25:40) 當我將愛給需要愛的小孩身上，我已經是做在主身上。主要我們相愛，不要只在言語和舌頭上，總要在行為和誠實上。(約翰一書 3:18) 主耶穌是神，也是實實在在肉身的主(約翰一書 4:2)。當我們能像主耶穌同理軟弱之人的需要，我們就是用基督的心去愛身邊的人。願我在世上同理人的需要，但不同流和污，當分別為聖，因為，凡世界上的事，就像肉體的情慾、眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。 這世界和其上的情慾都要過去，惟獨遵行上帝旨意的，是永遠常存(約翰一書 2:16-17)。
