我所揀選的禁食

我所揀選的禁食不是要鬆開兇惡的繩，解下軛上的索，使被欺壓的得自由，折斷一切的軛嗎？

不是要把你的餅分給飢餓的人，將飄流的窮人接到你家中，見赤身的給他衣服遮體，顧恤自己的骨肉而不掩藏嗎？

以賽亞書 58:6-7 (和合本)

今天是預苦期的第一天，以信義宗依循著教會的傳統為聖灰日。我們照著教會傳統記念主的恩典固然是好的，甚至有些人會在預苦期禁食，為了能專心仰望主。但是主說真正的禁食不是這樣！我們必須在生活中活出基督的愛與憐憫。求主幫助我們，能夠在生活之中時常帶著基督的愛與憐憫來款待身邊的人，阿們。